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En la medicina convencional occidental, la existencia de toxinas generalmente se niega y no se vela necesidad de desintoxicación. En realidad, sin embargo, nuestra medicina también se ocupa de las toxinas todos los días, es decir,con depósitos de colesterol, ácido úrico, amiloide, etc. Estos solo se aceptan cuando se pueden ver a simple vista, mientras que el Ayurveda conoce muchos signos de etapas previas y sabe tratarlas antes de que se manifiesta una enfermedad. En nuestra naturopatía, por otro lado, el alto valor de la desintoxicación es bien conocido por ejemplo por ayuno o sudoración.

En Occidente, sin embargo, tenemos la tendencia de aplicar una medida médica a todos por igual. Por lo tanto, también existe la idea de que el ayuno es igual de bueno para todas las personas sanas, sin bajopeso. En el Ayurveda, por otro lado, las constituciones se diferencian y todas las medidas terapéuticas se adaptan a esta constitución de acuerdo con ciertas leyes.

La base de esto es la descripción de todos los fenómenos naturales con la ayuda de tres cualidades, los llamados tres Doshas: Vatha, la luz, el movimiento, lo seco, lo áspero, lo frío y lo sutil está simbolizado por el viento (Vatha). El símbolo de Pitha, que también es rápido, ligero, pero caliente, penetrante y ligeramente aceitoso es la bilis (Pitha). Y finalmente Kapha, el pesado, lento, suave, pegajoso, aceitoso y frío, que está simbolizado por la mucosidad (Kapha). Las tres cualidades siempre están presentes al mismo tiempo, pero con diferentes áreas de enfoque.

Esto también se aplica a los tipos constitucionales correspondientes: el tipo Vatha es una persona agitada y inquieta con un físico ligero, que coge frio fácilmente, tiende al hinchazón y el estreñimiento, así como a las preocupaciones y los trastornos del sueño, etc. El tipo Pitha es caluroso e impaciente, tiene mucha hambre y tendencia a la acidez estomacal y la diarrea, etc.

El tipo Kapha es amigable, tranquilo, pesado y tiende a ser lento, con sobrepeso y enfermedades relacionados con mucosidad, etc. Los tipos básicos puros son bastante raros, la regla es una constitución compuesta. La composición de los tres tipos básicos distingue siete o, según el grado de precisión, 10 tipos de constitución en el Ayurveda.

La base de la necesidad de desintoxicación en el Ayurveda es el concepto del fuego digestivo Agni. El hombre toma comida y la quema (fuego, sánscrito: Agni). Si el fuego arde bien, surge Ojas, una sustancia que crea felicidad. Si quema mal, quedan restos no quemados, no digeridos, llamados Ama. Esto obstruye los canales grandes o pequeños del cuerpo y, por lo tanto, causa enfermedades, de acuerdo con nuestro conocimiento de los depósitos de colesterol o ácido úrico, etc.

El fuego digestivo funciona de manera muy diferente en los diferentes tipos constitucionales, es decir, muy variable en el tipo Vatha, muy fuerte y intenso en el tipo Pitha y en el tipo Kapha lento y moderado. La dieta de desintoxicacion ahora se basa en esto. El tipo Kapha podría ayunar muy estrictamente, el tipo muy ligero Vatha-Pitha solo muy rudimentario.

Las hierbas medicinales también se pueden usar para la desintoxicación en el Ayurveda, pero en cualquier caso esto se hace para la reconstrucción después del ayuno.

El ayuno total no se recomienda en el Ayurveda porque aumenta Vatha en el cuerpo. Se recomienda el ayuno parcial, según el tipo de constitución y el cuadro clínico. Durante el ayuno completo o con agua, el fuego digestivo se detiene, lo que puede debilitarlo. Si se rompe el ayuno, el agni es demasiado débil para digerir la comida. Esta es la razón por la cual muchas personas a menudo recuperan peso rápidamente después de un ayuno total. Esto se debe a la reducción del poder digestivo durante el ayuno. El ayuno ayurvédico, por otro lado, tiene como objetivo restaurar un fuerte poder digestivo mientras reduce Ama. El ayuno parcial de este tipo, consiste en un suministro de alimentos de poca cantidad y digeribles que también contiene muchas propiedades "inflamables", que enciende el fuego digestivo y quema productos de desecho y toxinas.

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