Su primera consulta incluirá preguntas sobre su estilo de
vida, historial médico y problemas de salud, así como un
examen físico. Incluirá una evaluación de salud personal que
consistirá en un control de la presión arterial, control de
peso y consejos dietéticos. Además, la consulta incluirá un
análisis de constitución seguido de una recomendación de cómo
Ayurveda puede ayudar.
Desde la perspectiva del sistema de medicina ayurvédica,
los frecuentes trastornos Vata en particular pueden
compensarse fácilmente con un masaje con aceite. El masaje se
aplica en la piel, la fascia y los músculos. El aceite llega a
las capas de los tejidos más profundas del cuerpo en pocos
minutos. El Abhyanga previene el proceso de envejecimiento,
por lo que tiene un efecto Rasayana (rejuvenecedor), mejora la
visión, nutre los tejidos, tiene un efecto relajante, calma la
ansiedad, mejora el sueño, fortalece la piel y aumenta la
tolerancia al dolor.
Un chorro de aceite tibio corre en un suave movimiento
pendular sobre la frente del cliente durante aproximadamente
45 - 60 minutos. Esto tiene un efecto muy relajante en
condiciones estresantes, trastornos del sueño y dolores de
cabeza crónicos. Sirodhara generalmente se lleva a cabo como
un tratamiento en serie. Reduce el estrés y la ansiedad,
disminuye la hipertensión, ofrece un sueño profundo, previene
la caída del cabello, alivia el dolor de cabeza, la epilepsia
y la parálisis.
La enseñanza ayurvédica describe: masajes secos
terapéuticos (Udwarthana) con polvos de harinas, hierbas y
especias revitalizan y limpian todo el organismo. Se usan para
la renovación celular, desintoxicación de tejidos, reducción
de peso y para el tratamiento de problemas especiales del
sistema musculoesquelético.
KATI VASTHI: En este tratamiento, se retiene aceite
medicinal caliente en la parte inferior de la espalda. En
combinación con otros tratamientos es efectivo para los
trastornos de la columna vertebral, la ciática, los prolapsos
de disco y alivia cualquier tipo de dolor de espalda,
entumecimiento y estimula y nutre los nervios. JANU VASTHI: El
dolor en las articulaciones de la rodilla es muy común. Janu
Vasthi es una alternativa no quirúrgica para los dolores en la
rodilla. En este tratamiento, se retiene aceite medicinal
caliente encima de las rodillas. GREEVA VASTHI: Es útil para
disolver el dolor en el área cervical. En este tratamiento, el
aceite medicinal se retiene en este área. URO VASTHI: Se
centra especialmente en el área del pecho del cuerpo humano.
Promete alivio a algún tipo de dolor en el pecho. Uro Vasthi
mejora el sistema circulatorio de la sangre, fortalece el
sistema neuromuscular del cuerpo y también los tejidos
conectivos, fortalece y revitaliza el corazón, regula las
funciones y los ritmos del corazón; corrige los problemas
respiratorios como el asma y la bronquitis.
Swedana incluye baños de vapor y tratamientos térmicos. El
calentamiento conduce a una mejor circulación sanguínea en los
tejidos y se abren los canales de transporte en el cuerpo.
Swedana prepara para el Panchakarma, pero también se incluye
en terapias ayurvédicas para dolor, formación de cálculos,
resfriados y trastornos Vata.
Se usa para tratar dolencias como dolor de cabeza,
migraña, sinusitis y problemas neurológicos. Incluye masaje de
cabeza, cuello y hombros, masaje facial, vapor.
Efectivo en todo tipo de reumatismo, alivia el dolor
muscular crónico, el dolor en las articulaciones, la rigidez,
el dolor de espalda baja, la ciática y las lesiones
deportivas.